Penelope Duerksen-Hughes mendiskusikan pentingnya pencegahan kanker sebagai usaha seumur hidup. Kanker merupakan proses yang melibatkan banyak mutasi dalam sel. Tindakan seperti vaksinasi dan pengelolaan stres oksidatif berperan penting dalam mengurangi risiko. Tiga strategi yaitu menunda, memberi buffer, dan mencegat juga dapat diterapkan untuk pencegahan yang lebih efektif.
Perubahan tren diagnosis kanker di AS selama beberapa dekade mencerminkan pemahaman yang semakin mendalam tentang pencegahan kanker. Penelope Duerksen-Hughes, PhD, menyatakan bahwa komunitas medis terus berusaha memahami mekanisme pencegahan kanker yang kompleks.
Duerksen-Hughes menjelaskan bahwa pencegahan kanker merupakan usaha seumur hidup yang dapat dilakukan dari berbagai sudut. Proses kanker mulai jauh sebelum diagnosis, dengan sekitar tujuh mutasi yang terjadi dalam sel manusia sebelum berubah menjadi sel kanker.
Ada banyak cara terkenal untuk mencegah kanker, seperti tidak merokok dan mengikuti pola makan sehat. Namun, peneliti masih mencari faktor pencegahan lain seperti aktivitas, tidur, dan jaringan sosial.
Dua aspek tambahan dari pencegahan kanker yang ditekankan Duerksen-Hughes adalah vaksinasi dan spesies oksigen reaktif. Vaksin HPV dan Hepatitis B membantu melindungi terhadap infeksi yang meningkatkan risiko kanker. Terlalu banyak spesies oksigen reaktif dapat merusak DNA dan memicu mutasi sel.
Duerksen-Hughes juga mengidentifikasi tiga strategi untuk mencegah kanker: menunda, memberi buffer, dan mencegat. Menunda fokus pada faktor gaya hidup yang dapat memperlambat proses penuaan, sementara memberi buffer berhubungan dengan pilihan gaya hidup yang dapat mengurangi risiko kanker. Mencegat melibatkan intervensi jika satu langkah dalam pengembangan kanker telah terjadi.
Kita masih belajar tentang cara baru dalam mencegah kanker. Namun, penting untuk bertindak lebih awal melalui pencegahan, penundaan, pengurangan risiko, dan penghalangan agar potensi masalah kanker bisa diminimalisir.
Pencegahan kanker merupakan perhatian utama dalam kesehatan masyarakat karena tren meningkatnya diagnosis kanker. Dengan penelitian yang terus berkembang, pemahaman kita tentang faktor-faktor yang berkontribusi terhadap kanker menjadi kunci dalam menciptakan strategi pencegahan yang efektif. Berbagai pendekatan, termasuk gaya hidup sehat, vaksinasi, dan penurunan stres oksidatif, diakui sebagai langkah pencegahan yang penting. Memahami kanker sebagai proses bertahap memungkinkan penekanan pada intervensi dini dan pencegahan dengan cara yang inovatif dan berbasis data. Duerksen-Hughes menekankan pentingnya pendekatan multi-faset untuk pencegahan kanker.
Pencegahan kanker adalah usaha seumur hidup dan dapat dilakukan melalui berbagai cara. Pemahaman tentang proses kanker, vaksinasi, dan pengelolaan stres oksidatif memberi kita strategi yang lebih baik. Melalui upaya pencegahan yang dini dan beragam, kita dapat mengurangi risiko kanker sebelum diagnosis terjadi. Komunitas medis akan terus mencari cara baru untuk mencegah kanker dan meningkatkan kualitas hidup masyarakat.
Sumber Asli: news.llu.edu
