Pria memiliki risiko lebih tinggi terkena kanker dibandingkan wanita. Faktor-faktor risiko termasuk merokok, alkohol, dan obesitas. Tindakan pencegahan seperti gaya hidup sehat dan pemeriksaan rutin sangat penting untuk menjaga kesehatan.
Pria memiliki tingkat kanker yang lebih tinggi dibandingkan wanita, baik dalam hal jumlah kasus maupun kematian. Meskipun beberapa faktor risiko tidak dapat dikontrol, ada langkah-langkah yang bisa diambil untuk mengurangi risiko terkena kanker. Kesehatan yang baik dan pemeriksaan berkala merupakan dua langkah penting.
Kebiasaan sehat seperti berhenti merokok dapat drastis menurunkan risiko kanker, karena merokok berkaitan erat dengan berbagai jenis kanker. Selain itu, paparan sinar UV dari matahari atau tanning bed juga meningkatkan risiko kanker kulit, sementara konsumsi alkohol dapat meningkatkan risiko lima jenis kanker.
Obesitas juga berkontribusi pada hampir 40% kasus kanker. Screening kanker adalah pemeriksaan dini untuk mendeteksi kanker sebelum gejala muncul. Saringan ini perlu dilakukan jika manfaatnya lebih besar dari risikonya.
Untuk kanker kolorektal, orang berusia 45 hingga 75 tahun harus melakukan pemantauan rutin. Ada berbagai metode pemeriksaan yang bisa dilakukan, beberapa di antaranya dapat dilakukan di rumah. Bagi perokok berat berusia 50 hingga 80 tahun, pemeriksaan kanker paru-paru dengan LDCT dianjurkan setiap tahun.
Pria paruh baya harus berdiskusi dengan dokter mengenai manfaat dan risiko pemeriksaan kanker prostat. Tes PSA adalah metode umum untuk mendeteksi kanker prostat, dan perlu memahami manfaat serta risikonya sebelum melakukan pemeriksaan. Diskusikan juga faktor risiko pribadi dengan dokter Anda.
Kanker adalah masalah kesehatan global yang memengaruhi banyak orang, dengan pria memiliki risiko yang lebih tinggi. Penting untuk memahami faktor risiko dan tindakan pencegahan yang dapat diambil. Mengadopsi gaya hidup sehat dan menjalani pemeriksaan kesehatan secara rutin merupakan langkah kritis dalam mengurangi risiko kanker, terutama bagi pria.
Kesadaran dan tindakan proaktif terhadap kesehatan sangat penting bagi pria untuk mengurangi risiko kanker. Berhenti merokok, menghindari alkohol berlebih, serta mempertahankan berat badan yang sehat adalah beberapa langkah strategis. Selalu diskusikan dengan dokter tentang pemeriksaan yang tepat untuk mendeteksi kanker sejak dini.
Sumber Asli: www.cdc.gov
