Deteksi Dini dan Gaya Hidup Sehat Cegah Kanker Kolorektal

Kanker kolorektal menjadi perhatian di Wisconsin, dengan deteksi dini melalui kolonoskopi menjadi metode yang efektif. Gaya hidup sehat, termasuk diet tinggi serat dan menghindari daging olahan, penting untuk mengurangi risiko. Umur pemindaian yang disarankan adalah 45 tahun, lebih awal bagi yang berisiko.

Kanker kolorektal adalah kanker kedua paling umum di Wisconsin. Kanker ini sering berkembang tanpa gejala, sehingga deteksi dini sangat penting. Meskipun beberapa orang menganggap pemindaian itu menakutkan, dokter menegaskan bahwa itu penting. Pilihan pemindaian meliputi tes FIT atau Cologuard yang nyaman dilakukan di rumah, namun, tidak seefektif kolonoskopi yang dapat mengangkat polip dan pertumbuhan kanker.

Dokter Heather Osterbrink menyatakan, “Jika kita mengangkat polip, kita bisa mengurangi risiko kanker kolorektal hingga 90%.” Kolonoskopi biasanya berlangsung antara 20 menit hingga satu jam dan pasien bisa pulang pada hari yang sama. Selain itu, perubahan gaya hidup juga dapat menurunkan risiko kanker kolorektal, seperti meningkatkan asupan serat 10-15 gram per hari dan mengonsumsi diet seimbang dengan lebih banyak buah dan sayur.

Hindari daging olahan, daging merah, dan minuman manis. Merokok juga merupakan faktor risiko utama kanker kolorektal. Gejala kanker kolorektal meliputi perubahan kebiasaan buang air besar, perdarahan saat buang air besar, dan penurunan berat badan. Umur untuk melakukan pemindaian kanker kolorektal dimulai dari 45 tahun, kecuali jika ada riwayat keluarga atau kondisi seperti penyakit Crohn atau kolitis ulseratif.

Deteksi dini dan perubahan gaya hidup sehat adalah kunci untuk mencegah kanker kolorektal. Kolonoskopi merupakan metode pemindai paling efektif yang dapat mengurangi risiko kanker secara signifikan. Mengadopsi pola makan sehat dan berhenti merokok juga dapat berkontribusi dalam pencegahan kanker ini. Deteksi dini semakin penting bagi individu berisiko tinggi.

Sumber Asli: www.wsaw.com

Sofia Garcia

Sofia Garcia is a renowned journalist recognized for her insightful commentaries on social issues and community dynamics. Over her 10-year career, she has worked in various capacities, including reporter, editor, and columnist, across prestigious media outlets. Sofía's passion for storytelling drives her to seek out and report on the narratives that connect individuals to broader societal themes, making her work deeply impactful and relevant.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *