Sekitar 5 juta kasus kanker kulit terdiagnosis setiap tahun, dengan 1 dari 5 orang Amerika berisiko mengalaminya. Kanker kulit sangat dapat dicegah. Beberapa langkah pencegahan mencakup penggunaan sunscreen, pakaian pelindung, serta pemeriksaan kulit berkala. Melanoma khususnya meningkat dua kali lipat di Michigan. Informasi dari berbagai organisasi kesehatan dapat membantu deteksi dini kanker ini.
Dengan akhir Mei dan Bulan Kesadaran Kanker Kulit, saatnya kita terus mengedukasi tentang kanker kulit, jenis kanker yang paling umum. Data menunjukkan lebih dari 5 juta kasus kanker kulit terdiagnosis setiap tahun di AS, dan satu dari lima orang Amerika akan mengalaminya pada usia 70 tahun. Ini menunjukkan betapa pentingnya kesadaran, terutama karena kanker ini dapat dicegah.
Risiko terkena kanker kulit termasuk penggunaan tanning dalam ruangan, sunburn, serta faktor genetik. Yang perlu diwaspadai adalah juga jenis kulit, adanya bintik yang tidak biasa, hingga riwayat transplantasi organ. Tinggal di luar ruangan dan rambut merah juga meningkatkan risiko. Oleh karena itu, para ahli merekomendasikan untuk menggunakan tabir surya spektrum luas setiap hari, khususnya dengan SPF 30 ke atas. Selain itu, pakaian pelindung matahari, kacamata UV, dan topi lebar sangat disarankan untuk melindungi diri dari sinar matahari.
Memperhatikan di mana kita berada juga penting. Menghindari sinar langsung matahari sebisa mungkin, memasang film pelindung di jendela rumah dan kendaraan, serta melakukan pemeriksaan kulit tahunan memiliki dampak besar terhadap deteksi dini. Jangan lupa untuk melakukan pemeriksaan mandiri setiap bulan dan menjaga pola makan sehat. Kanker melanoma, khususnya, telah meningkat dua kali lipat di Michigan dalam 30 tahun terakhir, sehingga upaya pencegahan dan deteksi dini tidak bisa dianggap remeh.
Dokter selalu mengingatkan pentingnya berbagi informasi dengan pasien. Organisasi yang dapat membantu menyediakan sumber daya berharga di antaranya American Academy of Dermatology Association, American Cancer Society, Skin Cancer Foundation, dan Melanoma Research Foundation. Merawat kesehatan kulit adalah prioritas, dan kesadaran adalah langkah pertama.
Kesadaran akan kanker kulit perlu dilanjutkan setelah Bulan Kesadaran Kanker Kulit berakhir. Informasi mengenai risiko dan strategi pencegahan kanker kulit sangat penting dalam upaya mendeteksi penyakit ini lebih awal. Dengan lebih dari 5 juta diagnosis tiap tahun, serta data kanker melanoma yang meresahkan, pendekatan preventif serta sumber daya yang tepat dari berbagai organisasi adalah kunci. Perubahan kecil dalam kebiasaan sehari-hari dapat mengurangi risiko secara signifikan.
Sumber Asli: www.msms.org
